protein wpc

[...] jakieś wędliny, tran, + jakieś dodatki Nie jestem wybredny i mogę jeść monotonne posiłki. Dodatkowo mogę kupić także jakieś witaminki, myślałem nad VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus. Celem diety ma być przybranie tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tłuszczu. Dodatkowo w grę wchodzą codzienne ćwiczenia na siłowni 1-1,5h. Zmieniony [...]

[...] Recovery cena w sklepie SFD 139 zł - 110 zł dla mnie IHS-Crea Fight cena w sklepie 139 -110 zł Thermo lizzer 120 kaps +30 kaps gratis -99 zł -80 zł oraz dwa białka SFD WPCprotein econo -duże op cena w sklepie 100 zł (promocyjna) - 80 zł oraz WPC Protein V3-40 zł-30 zł wszystkie orginalnie zamknięte z ważnymi datami do spożycia odbiór [...]

Witam. Niedługo kończę cykl i już myślę nad zaczęciem następnego. Planuję kupić Vitalmax Creatin Monohydrate i SFD Wpc protein plus. Moje pytanie brzmi czy to starczy mi na zwiększenie siły (tylko na tym mi zależy) czy lepiej dorzucić do tego np. Trec CM3 aby efekty były lepsze? Powiedzmy, że dietę posiadam lecz nie jest ona idealnie rozpisana, po [...]

Witam. Mam na sprzedaż następujące odżywki: - FitMax BCAA Pro 4200 240 tabl 78 zł - UNS WPC ECONO WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750g 33 zł - Carbomax Energy Power 1000g ACTIVLAB 13zł - Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 rozpoczęte i jest 227 tabl. z 240 15zł - Trec MASS XXL rozpoczęte 570g. 15 zł Ceny są naprawdę niskie. Mam jeszcze dwa pill [...]

Witam. Chcę kupić trochę białka na redukcję, nie zawszę mogę obecnie mieć posiłek więc białeczko będzie jak znalazł. Pytam o nie, bo jest bardzo tanie ale na 35 gram porcji ma aż 8 gram węgli :-/ CO o tym sądzicie ? Czy lepszym wyborem będzie nieco droższe VitaFit/SFD - WPC Protein ECONO 80 ? Tam jest tylko 1,5 gram węgli na porcję. Proszę o [...]

[...] hmb, jakieś witaminy Proszę powiedzcie mi czy wybrane przeze mnie produkty byłyby odpowiednie i są warte swojej ceny: gainer: Pvl - Mutant Mass / po treningu białko: SFD Wpc protein plus / co 2/3 dzień na śniadania stack: MusclePharm - CREATINE / rano na czczo, po treningu / w dnt rano na czczo i po 6-8 godzinach bcaa:SFD PURE BCAA / przed i po [...]

Siema nieludno mam zamiar kupić trochę prochu dla lepszego samopoczucia :) Wcześniejszy cykl to Crea mono dynamitze MP Assault i sitec jumbo no i patrząc na ofertę sklepu sfd i jego artykuły które mają dużo opinii i są bardzo tanie zdecydowałem się na taki komplecik odzywek SFD Pure Beta Alanine 200kaps SFD Pure Creatine 500g SFD Wpc Protein Econo [...]

Natychmiast po treningu, wypijam WPC Protein rozpuszczone w 400ml mleka 3,2%. W 400ml tego mleka jest 20g węglowodanów prostych. Stąd moje pytanie. Czy taka ilość węglowodanów prostych dostarczonych natychmiast po treningu wystarczy aby zatrzymać katabolizm, który następuje już pod koniec treningu, czy muszę jeszcze dorzucić węglowodanów ? [...]

Witam. Po pół roku ćwiczeń i normalnej diety chcę dorzucić trochę białka i kreatyny+BA. Kreatyna+BA gdzieś za miesiąc jak przejdę na trening z dużymi ciężarami, więc na razie pytanie o białko. Planuję zakup WPC - ALLNUTRITION - Whey Protein, do stosowania po treningu. U mnie wygląda tak, że bezpośrednio po skończonych ćwiczeniach zjadam [...]

[...] Jeżeli animalmass nie jest dlamnie to proszę o ułożeniu jakiegoś cyklu z nitrobolonem + czegoś na mase. Z góry dziękuje , a nitrobolon biorę tydzień. Edit:// po przemyśleniach chyba wybiore taki cykl: glutamina + nitrobolon(kaps) + wpc protein 80 (750g od vitafit) co byście powiedzieli o tym ? Zmieniony przez - lajtt w dniu 2009-11-21 22:26:57

Witam. Aktualnie jestem na diecie z budujmase, efekty jakieś tam są po ok. 22dni diety przybrałem jakieś 1,3kg. I tutaj mam takie pytanie dobrze to wygląda ? Zatem teraz waże +/- 55,3kg więc to jest bardzo mało bo moim celem jest minimum 65kg. Suplementy jakie posiadam i stosuję to: - Trec Omega 3-6-9 - Activlab Mass Up - Allnutrition ZMAX - [...]

[...] warzywo/a 5: ziemniaki, mieso 150-200 gram, surowka 6: przed treningiem ryz, piers, warzywo 7: giant mass 8: po 4 kromki z szynka do tego pomidor i jajecnzica z 4 jaj 9: protein night blend i pytanie : zawsze olewalem te tluszcze ale trzeba sie ogarnac kiedy dawac oliwe w jakich posilkach i np jesli ma byc to w poislku podczas szkoly to jak [...]

Witajcie ;) prosiłbym o sprawdzenie diety i ewentualne poprawki ;) I - 7.20 płatki owsiane - 100g mleko 1,5% - 200ml rodzynki - 30g orzechy włoskie - 30g B:24, T:28, W:105 II - 11.30 pierś kurczaka - 150g orzechy włoskie - 40g marchew B:39, T:26, W:11 III - 14.30 - przed treningowy ryż brązowy - 50g pierś kurczaka - 150g oliwa - 10g [...]

[...] kreatynę z Olimpu mega caps 1250 (mono) biorę 4 przed treningiem 4 po. Dzisiaj dostałem od wuja ''prezent", Carbonox z Olimpu, Olimp - Vita-Min Multiple Sport i białko Wpc protein plus. I teraz moje pytanie brzmi: czy dobrze myślę, że carbo wypić 30min przed siłownia ( chodzę o stałych godzinach, zawsze 19, ale droga na siłownie na pieszo [...]

[...] po treningu 80 carbo + bcaa + 3-4 tab aminokwasow + xpand posiłek 100 gram ryzu + 170 gram piersi przed snem 30 gram mx pro w nocy czesto sie przebudzam zeby odlać wode po mx pro to pije 20 carb 20 protein aminokwasy miedzy posiłkami 2 tab/12tab dziennie niewiem chłopaki co jest zle białko 2,5 grama weglowodany 5,5-6 tłuszcze niewiem dokłanie

[...] 600ml bułeczka III posiłek 12.30 obiad ( obiad jest tradycyjnie co jest) IV posiłek 16.30 ryż 100g pierś z kurczaka 100g jabłko Trening od 17 do 19 po siłowni białko sfd wpc protein V posiłek 20.00 4 gotowane jaja plus majonez 4 kromki razowego chleba lub zamiast jaj twaróg tłusty VI około godz 21.00 pije jeszcze 400g maślanki i przed snem [...]

Mam dylemat z wyborem białka. Chcę jeszcze skorzystać z "śniezynki", ale nie mogę się zdecydować. Mój staż na siłowni to około 2lata. Dietę mam, ale jednocześnie prócz siłowni, mam treningi pływackie bardzo intensywne dlatego chcę zwiększyć podaż ww i białek. Z węglami problemu nie będzie, ale białka więcej nie dam rady(zależność od rodziców [...]

Witam :) Mam duży dylemat w obraniu kierunku w jakim miałbym iść teraz... Masa czy redukcja? Ćwiczę 3 tygodnie i nie wiem na co się zdecydować. Proszę o jakieś podpowiedzi i pomoc w wyborze. Będę wdzięczny za każdą pomoc. Jako że nie jestem profesjonalistą trudno się zdecydować. Siłownia 5dni w tygodniu oraz zdrowa dieta Pomiary: wzrost: 166cm [...]

[...] w suplementy jakieś... myślałem o olimp therm line forte 120 kaps a do tego o jakimś produkcie ktory zastąpi mi przynajmniej jeden posiłek w ciągu dnia... mianowicie coś typu jak koktajl nutrend formline bądź wpc protein plus póki co jeśli chodzi o treningi to chcę sobie zafundować jedynie bieganie, powiedzmy 3x dziennie... jakieś porady ?

Witam. Zamierzam sobie kupic jakies bialko bo od WPC mnie juz wali watroba i wogole jest syfiasty smak...zastanawialem sie nad olimp system protein 80 3200g mozna kupic juz za 200 zl a podobno dobre, a wlasnie na smaku mi zalezy bo mam zamiar cos przytyc (64kg) i jesc bialko po treningu przed snem i mam jeszcze mass xxl i tez go musze jakos jesc [...]